2014-06-15

Húzd meg jól a határokat!

  Ez a korlát dönti el, hogy mások tudnak-e manipulálni vagy épp kihasználni téged, hogy képes vagy-e a magabiztos önkifejezésre és az érdekérvényesítésre, vagy sem. Az egészséges határok meghúzása nélkül […]
2014-06-15

Boldogság 30 nap alatt

  1, Írjanak össze napi három új dolgot, amiért hálásak: például azért, mert klimatizált irodában dolgozhatnak, vagy azért, mert szerető családban élhetik az életüket, netán azért, mert megengedhetnek maguknak egy finom […]
2014-06-15

Húzd meg jól a határokat!

  Ez a korlát dönti el, hogy mások tudnak-e manipulálni vagy épp kihasználni téged, hogy képes vagy-e a magabiztos önkifejezésre és az érdekérvényesítésre, vagy sem. Az egészséges határok meghúzása nélkül […]
2014-06-15

Öt kifogás, amelyet fel kell adnod, hogy boldog lehess

  1. „Már túl késő, hogy belekezdjek.” Ahogy felnövünk, látjuk, hogy mások elérnek bizonyos dolgokat: lediplomáznak, vállalkozásba kezdenek, egzisztenciát építenek, megházasodnak, szülővé válnak, stb. Ezzel egyúttal olyan elvárást is kiépítünk […]