2017-08-06

Két lista: te melyiket választanád?

Írj két listát. Az egyik listán gyűjtsd össze mindazt, amiért bánkódsz, ami nem sikerült, amikor félrecsúsztak a dolgaid. Legyenek rajta: – azok az emberek, akik nem kedvelnek – azok a […]
2017-08-02

Fejleszd az önfegyelmed hét lépésben!

Lehet, hogy le akarsz dobni néhány kilót, vagy előléptetésre gyúrsz, netán meg akarod spórolni a bevételeid bizonyos százalékát – mindegy is, hogy mi a cél, szükséged lesz hozzá egy jó […]
2017-07-29

Vonzástörvény: napi rutin 10 lépésben

Az alábbi napirend egy gyakorlatias útmutató ahhoz, hogy hasznodra tudd fordítani a Vonzás törvényének működését. A lényeg, hogy egész nap tartsd fenn a megfelelő hozzáállást. A következő tíz lépés reggel […]
2017-07-26

21 lépés a sikerhez és a gazdagsághoz

Nemrég bukkantam erre a remek listára, ami a lényeg lényegét gyűjti össze – már ami a személyes fejlődésedet illeti. Arra biztatlak, hogy ne csak végigszaladj rajta, hanem állj meg egy […]
2017-07-20

Öt dolog, amire a futás tanított meg

Öt éve kezdtem futni. Negyven éves voltam akkor és már vagy tíz éve nem sportoltam semmit. De akkor hosszan elbeszélgettem egy remek orvossal. Volt egy mondata, amivel meggyőzött: azt mondta, […]
2017-07-17

Kilenc jel, hogy ideje váltanod

Mindenki érzi néha úgy, hogy zsákutcába jutott a munkahelyén. Amikor már hétfőn reggel is a hétvégét várja és csak a nyári két hét szabadság tartja benne a lelket. Amikor a […]
2017-07-13

A legjobb tanács, hogy szuperhatékonnyá válj!

A legjobb tanács egyetlen mondat lesz. De előtte el kell olvasnod a bombázókról szóló rövid (és egyébként érdekes) történetet, hogy érthető legyen. A második világháborúban a britek legfontosabb bombázógépe a […]
2017-07-09

Kilenc plusz egy dolog, ami arra utal, hogy sikeres vagy

Hát nem szeretnénk mindannyian sikeresebbek lenni? Hogy ne kelljen többé aggódni a pénzügyek miatt és végre álmaink életét élhessük. Számomra például a siker azt jelenti, hogy boldog vagyok, bőségben élek […]
2017-07-06

Javítsd a koncentrációd négy lépésben

Egy 2013-as kutatás szerint egy átlagos munkahelyen a dolgozók 53%-a szenved attól, hogy a kollégái folyton megzavarják a koncentrált munkavégzésben (Gensler Workplace Survey). Más tanulmányok pedig arra világítottak rá, hogy […]
2017-07-02

A kiváló párkapcsolat hét alapelve

​John Gottman negyed óra megfigyelés utánnagy biztonsággal meg tudja mondani,hogy egy pár együtt marad-e vagy el fog válni. A szakértő évtizedek óta vizsgálja a párkapcsolatokat, beköltözős módszerrel. Figyeli a pár vérnyomását, […]
2017-08-06

Két lista: te melyiket választanád?

Írj két listát. Az egyik listán gyűjtsd össze mindazt, amiért bánkódsz, ami nem sikerült, amikor félrecsúsztak a dolgaid. Legyenek rajta: – azok az emberek, akik nem kedvelnek – azok a […]
2017-08-02

Fejleszd az önfegyelmed hét lépésben!

Lehet, hogy le akarsz dobni néhány kilót, vagy előléptetésre gyúrsz, netán meg akarod spórolni a bevételeid bizonyos százalékát – mindegy is, hogy mi a cél, szükséged lesz hozzá egy jó […]
2017-07-29

Vonzástörvény: napi rutin 10 lépésben

Az alábbi napirend egy gyakorlatias útmutató ahhoz, hogy hasznodra tudd fordítani a Vonzás törvényének működését. A lényeg, hogy egész nap tartsd fenn a megfelelő hozzáállást. A következő tíz lépés reggel […]
2017-07-26

21 lépés a sikerhez és a gazdagsághoz

Nemrég bukkantam erre a remek listára, ami a lényeg lényegét gyűjti össze – már ami a személyes fejlődésedet illeti. Arra biztatlak, hogy ne csak végigszaladj rajta, hanem állj meg egy […]
2017-07-20

Öt dolog, amire a futás tanított meg

Öt éve kezdtem futni. Negyven éves voltam akkor és már vagy tíz éve nem sportoltam semmit. De akkor hosszan elbeszélgettem egy remek orvossal. Volt egy mondata, amivel meggyőzött: azt mondta, […]
2017-07-17

Kilenc jel, hogy ideje váltanod

Mindenki érzi néha úgy, hogy zsákutcába jutott a munkahelyén. Amikor már hétfőn reggel is a hétvégét várja és csak a nyári két hét szabadság tartja benne a lelket. Amikor a […]
2017-07-13

A legjobb tanács, hogy szuperhatékonnyá válj!

A legjobb tanács egyetlen mondat lesz. De előtte el kell olvasnod a bombázókról szóló rövid (és egyébként érdekes) történetet, hogy érthető legyen. A második világháborúban a britek legfontosabb bombázógépe a […]
2017-07-09

Kilenc plusz egy dolog, ami arra utal, hogy sikeres vagy

Hát nem szeretnénk mindannyian sikeresebbek lenni? Hogy ne kelljen többé aggódni a pénzügyek miatt és végre álmaink életét élhessük. Számomra például a siker azt jelenti, hogy boldog vagyok, bőségben élek […]
2017-07-06

Javítsd a koncentrációd négy lépésben

Egy 2013-as kutatás szerint egy átlagos munkahelyen a dolgozók 53%-a szenved attól, hogy a kollégái folyton megzavarják a koncentrált munkavégzésben (Gensler Workplace Survey). Más tanulmányok pedig arra világítottak rá, hogy […]
2017-07-02

A kiváló párkapcsolat hét alapelve

​John Gottman negyed óra megfigyelés utánnagy biztonsággal meg tudja mondani,hogy egy pár együtt marad-e vagy el fog válni. A szakértő évtizedek óta vizsgálja a párkapcsolatokat, beköltözős módszerrel. Figyeli a pár vérnyomását, […]